Добрый день дамы и господа. Сегодня я решил посвятить время и описать о полезности чая с имбирем для похудения и как его заваривать. Сам лично отлично спасаюсь чаем с имбирем от простуды, но обо всем по порядку.

Имбирь как продукт применяется уже больше 2 тысячи лет в китайской традиции и медицине. Все это благодаря его питательным корням, в которых содержатся больше десяти противовирусных компонентов, которые отлично справляются с множеством физических проблем. Имбирь завоевал доверие китайской медицины настолько, что больше половины лекарственных препаратов на растительной основе содержат в своем составе имбирь. Не менее существенной является и польза чая с имбирем о чем мы сейчас и поговорим.
Кстати японский чай обладает не менее полезными свойствами. Но о его полезности мы поговорим в следующих статьях.



Как ни странно, но чай с имбирем выделяется не только своей полезностью, но и тем что поднимает настроение и общее физическое состояние человека. Регулярное употребление способствует поднятию тонуса. Этот прекрасный напиток отлично помогает наладить кровообращение мозга и память, выводит шлаки и помогает при болях желудочно-кишечного тракта.

Чай от простуды с имбирем помогает в короткие сроки восстановить простуду и укрепить иммунитет, так необходимый для поддержания сил и быстрого выздоровления. Об этом хочу остановиться подробнее.


Такой чай считается просто волшебным питием, так как он не только мгновенно снимает симптомы, но и отлично борется с вирусами. На основе этого продукта можно приготовить немало рецептов чая от простуды с имбирем, но я вам дам тот, которым пользуюсь уже не один год.

Во время кашля и про заложении горла стараюсь пользоваться либо прополисом – очень эффективное средство. Почитайте в статье «Применение настойки прополиса на спирту Эффективно». Так же если на меня напала невзначай простуда (обычно это происходит когда ослабляется иммунитет) , то выпиваю сразу ударную дозу Настойки восковой моли. Описано подробно о лечении восковой молью.
Но и не брезгую чаем от простуды с имбирем, так как в комплексе все дает просто суперский результат. Ну и теперь сам рецепт:

Для того, чтоб приготовить берем зеленый или черный чай, пару стручков кардамона, имбирь, 1-3 гвоздики. Прежде всего нужно заварить чай и процедить в небольшую кастрюлю и после этого ставим на огонь. Во время нагревания добавляем в чай кардамон , гвоздику по вкусу и натертый предварительно имбирь. Все содержимое варим 20 минут. Перед выключением по вкусу можно так же добавить немножко сок апельсина или лимона. Выключаем и даем остыть. Все содержимое процеживаем. Пить можно холодным, но лучше выпить теплым или горячим. Эффект будет еще выше. Кстати данный рецепт помогает не только при кашле. А и при бронхитах и пневмонии.
Пользуйтесь на здоровье

Так же имбирь известен своими жиросжигающими свойствами, по этому чай с имбирем для похудения активно применяют для поддержания здорового веса или его сбрасывании. Как видите польза чая с имбирем просто неоценима для красивой фигуры и мне очень хочется дать Вам рецепт чая с имбирем для похудения.

Перед тем как дать Вам рецепты еще очень хотелось сказать о том, что эффективность имбиря заключается в том что он относится к горячим напиткам, а по этому отлично помогает кровообращению и обмену веществ. Хотя официальная медицина придерживается больше к тому что в этом продукте находятся эфирные масла, которые усиливают процессы метаболзма в организме и тем самым помогают похудению. Более того уже доказано что имбирь эффективно выводит шлаки из организма. Тем кто верит данному продукту и употребляет его ничего говорить не надо. Все видно налицо. Ну а теперь сами рецепты. Я решил дать несколько, чтоб каждый мог выбрать на свой вкус.

1) Берем имбирь, очищаем его и нарезаем кусочками. Заливаем кипятком и даем немного настояться. Данный напиток можно принимать в течении суток за пол часа до еды. Это наверное самый простой рецепт чая с имбирем.
2) Если вы решили сбросить большой вес, то этот рецепт для Вас. Возможно он понравится и не всем, но эффект просто на лицо. Для чая нужно взять 1 часть имбиря, 20 частей воды и 1 часть чеснока. Имбирь нарезать кусочками, чеснок почистить и выжать, все это залить кипятком и наставить 15 минут. После этого можно процедить и принимать в течении дня.
3) Этот рецепт имбирного чая для похудения отличается от первого тем, что его не заваривают, а заливают холодной водой и доводят до кипения, после чего варят 15 минут. Далее после остывания до 40*С его процеживаем и добавляем мед и сок лимона. Все, можно принимать.

О полезности имбирного чая можно рассказывать очень много, но я старался затронуть самые важные как на мой взгляд моменты – рецепты чая с имбирем от простуды и для похудения, рассказал как его заваривать, как принимать.
Очень надеюсь что моя статья будет Вам очень полезна и вы ее оцените по достоинству.


А как вы применяете имбирь в своем рационе?