Показать меню

Чтобы печень не болела…


Чтобы печень не болела…

Вкусно покушать, думаю, любит каждый. Однако не все знают о том, что и как лучше приготовить, чтобы это принесло пользу. Можно всю жизнь просидеть на диетах и ограничивать себя во всем, но результата от этого не будет никакого. Секрет здоровой пищи заключается не в самом приготовлении, а в том, сколько и когда ее употреблять. Согласитесь с тем, что если кушать каждый день по небольшому кусочку шоколада, то вреда будет меньше, чем от съеденной плитки за один раз.
Даже в том случае, если у вас жировой гепатоз печени и диета вам просто необходима, нет причин отказывать себе в удовольствии и перестать кушать любимые блюда. Здоровое питание, в этом случае, означает то, что вы должны огранивать себя в употреблении соли, перца и жирной пищи. Кстати, людям, болеющим этой болезнью лучше приобрести пароварку и готовить те же котлеты на пару. Многие мои знакомые утверждают, что при правильном приготовлении вкус пищи особо не отличается от того, который был пожарен на сковородке. Рыбную и мясную продукцию следует запекать в духовке, используя при этом специальный рукав, который продается практически в каждом магазине.
Сидя на диете, всегда хочется скушать что-нибудь вредное и жирное. Что может быть вкуснее сала с черным хлебом? В случае если от такой еды у вас сил нет удержаться, то лучше предпочтение отдать свинине, так как она гораздо быстрее усваивается организмом человека. Итак, как вкусно засолить сало? Самый простой способ – это сочетание воды и соли. Если положить в такой раствор небольшие кусочки сала, то через сутки его можно будет уже употреблять в пищу. Кстати, кушать больным такое блюдо можно только с черным хлебом и небольшими порциями.
Кто не любит побаловать себя запеченной рыбкой? Да еще и с картошечкой? Только следует знать о том, как приготовить щуку в духовке при заболевании печени. Во-первых, нельзя использовать много соли и специй, во-вторых, ее также лучше не фаршировать салом. Заменить его можно фаршем из грибов и репчатого лука. Если запекать ее в духовой или микроволновой печи в фольге или рукаве, то количество жира и масла можно свести к минимуму.
Таким образом, как вы видите, диета не означает полный отказ от любимых блюд. Используя дополнительные средства и оборудование для приготовления пищи, будь то пароварка или фольга для запекания, можно каждый день употреблять даже любимое сало. Главное в этом деле руководствоваться здравым смыслом.
С уважением, Колмакова Ирина.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!!
Рекомендуем:
Похожие новости
Коментарии
Меня что-то последнее время печень беспокоит все чаще и чаще, металлический привкус во рту, горечь и тошнота, стали моими верными спутниками и одновременно стимулами к тому, чтоб заняться своим здоровьем. Я села на диету, начала питаться только здоровой пищей, отказалась от алкоголя и жира, а вместо сладкого стала кушать мед. В результате я не только защитила и вылечила свою печень, а еще и заметно постройнела.

Не хочется строить себя человека, который пытается всех исправлять, но мне хочется сказать о том, что печь, в принципе, болеть не может, зато могут болеть окружающие ее ткани, что может быть вызвано воспалительным процессов вокруг данного органа, и нужно сказать, что мед может победить данное воспаление, поэтому стоит потратить время на их изучение и попробовать все это в своей практике.

Согласна с предыдущим комментатором. И поэтому можно до последнего не подозревать о том, что с печенью беда. А факторов, негативно на печень влияющих, - множество. Экология, неправильное питание... Я вот с недавнего времени начала Легалон принимать (гепатопротектор на основе стандартизированного силимарина), чтобы печень защитить от всего этого, так даже самочувствие улучшилось заметно.

Согласна с предыдущим комментатором. И поэтому можно до последнего не подозревать о том, что с печенью беда. А факторов, негативно на печень влияющих, - множество. Экология, неправильное питание... Я вот с недавнего времени начала Легалон принимать (гепатопротектор на основе стандартизированного силимарина), чтобы печень защитить от всего этого, так даже самочувствие улучшилось заметно.

Согласна с предыдущим комментатором. И поэтому можно до последнего не подозревать о том, что с печенью беда. А факторов, негативно на печень влияющих, - множество. Экология, неправильное питание... Я вот с недавнего времени начала Легалон принимать (гепатопротектор на основе стандартизированного силимарина), чтобы печень защитить от всего этого, так даже самочувствие улучшилось заметно.

Согласна с предыдущим комментатором. И поэтому можно до последнего не подозревать о том, что с печенью беда. А факторов, негативно на печень влияющих, - множество. Экология, неправильное питание... Я вот с недавнего времени начала Легалон принимать (гепатопротектор на основе стандартизированного силимарина), чтобы печень защитить от всего этого, так даже самочувствие улучшилось заметно.

Согласна с предыдущим комментатором. И поэтому можно до последнего не подозревать о том, что с печенью беда. А факторов, негативно на печень влияющих, - множество. Экология, неправильное питание... Я вот с недавнего времени начала Легалон принимать (гепатопротектор на основе стандартизированного силимарина), чтобы печень защитить от всего этого, так даже самочувствие улучшилось заметно.

Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код:
Новость дня
Как принимать прополис (настойку прополиса)

Как принимать прополис (настойку прополиса)

Как принимать настойку прополиса внутрь? Если препарат приобретается в аптечном киоске, то необходимо строго следовать приложенной инструкции. Внимательно нужно отнестись к противопоказаниям и
Настойка прополиса детям

Настойка прополиса детям

Настойка прополиса детям показана в лечении и профилактических мерах против простудных, желудочных болезней. Кроме того, она активно используется в качестве иммуностимулятора, а также для избавления
Применение прополиса при простуде

Применение прополиса при простуде

Настойка прополиса при простуде наиболее эффективна, так как смесь спиртосодержащих жидкостей и активных компонентов усиливает полезные свойства последнего. Данное лекарство используется для приема
Прополис при беременности

Прополис при беременности

Прополис при беременности применяется для лечения от различных видов болезней, к таковым относятся: простудные, инфекционные, воспалительные, грибковые, микробные заболевания.
Противопоказания к прополису

Противопоказания к прополису

Когда используются лечебные свойства прополиса, противопоказания могут действовать не во благо, а в значительный вред здоровью. Например, если у человека имеется запрещение на прием спиртосодержащих
Рекомендуем
Личный кабинет